Category: здоровье

Всем! Всем! Всем!

- Наше почтение всем, кто заглянул на эту страничку. Вот, сижу, охраняю... Хотя не уверен, что кто-то позарится на то, что тут есть. Но раз хозяйка посадила, значит, - надо.
Пару слов о себе: мы с хозяйкой добродушны, неплохо воспитаны, без причины не кусаемся и даже клычки не показываем.
Collapse )

А не пора ли нам пора?


Последняя декада ноября...  Сегодня как-то очень остро ощутилось приближение Нового года. Видимо, полки магазинов, которые уже ломятся от всякой ёлочной продукции, этому поспособствовали.

С середины октября эти полки всё пополняются и пополняются, заставляя нас думать о самом главном празднике года. Считаю, что  эта шумиха начинается очень рано сейчас.

Едва удержалась, зайдя в "Пятёрочку" за хлебом, не купить чего-нибудь блестящего.  А когда вышла из магазина, подумала, что эти "блестяшки" - ерунда, а вот успеть записаться в салон на маникюр и стрижку - это сейчас очень актуально, иначе потом, дай Бог, к Рождеству попадёшь.Collapse )

Зима пришла...


А мы думали, что зима заблудится и к нам не придёт. Пришла. И, как всегда, неожиданно: два дня назад была прекрасная погода с маленьким минусом, позволяющая погулять в заповеднике, а сегодня первый значительный мороз...
Синоптики грозятся морозом настоящим, но как будет, кто знает, ведь завтра опять - 11 всего.  Погодные  "качели" нас уже не удивляют, но и здоровья не прибавляют...
Вот такая красота на "Столбах" была, и эта первая снежная радость ещё стоит перед глазами: белый-белый снег, который в городе можно увидеть только ночью, когда он идёт, а тут - настоящее царство Снежной Королевы...

Iriki UrCollapse )

Право на здоровье, говорите?

На приём к врачу я записываюсь  на сайте своей поликлиники, но недавно появилось новшество, что записаться на приём можно только через gosuslugi.ru.
Сайт поликлиники в связи с этим обновился, что меня даже развеселило: как в детском саду, цветные карточки с нужной информацией...
Захотелось заглянуть в личный кабинет, который прежде меня почему-то не интересовал, полюбопытствовать, так сказать.Collapse )

Давно мы "дома" не были...

Давно заметила, что, чем дольше не пишешь и даже не читаешь ЖЖ, тем сложнее потом возвращаться: кажется, что это никому не надо, что пустая трата времени, что пользы для здоровья нет, а ума уже набираться поздно, но всё-таки решила сегодня: нет больше жизни без ЖЖ-шечки! А уж интересна кому моя писанина или нет, это другой вопрос, главное, что это надо мне.

Просто, теперь я не буду честно обходить всех друзей, просиживая часы за ноутом, а буду заходить и читать только тех, кто в последние два-три дня зашёл ко мне.
Ленту я по-прежнему читать не собираюсь, ибо не выношу рекламных постов НеМихаила и иже с ним, так что, кого такая дружба не устраивает, удаляйте меня к чертям собачьим!Collapse )


Люблю очень это место на нашей набережной и каждый год его снимаю... Осенью тут особенно хорошо.
Collapse )

Новый 2019 пошёл...






За здоровье и за счастье!
За мечты и за любовь!
И за дружбу всех народов,
Чтоб воевать не довелось!

За удачу! За успех!
За веселье и за смех!
За детей своих и внуков!
Чтоб жилось всем нам без скуки,

За семью и за планету,
Есть которая - за эту,
И за ту, которой нету…
Чтоб хорошо жилось на свете,
И за всё  про всё на свете!
Collapse )

Ждём(с)...

Осталось совсем мало времени до наступления нового года. К его встрече теперь уже готовы все, ведь только непредвиденные ситуации могут этой подготовке помешать. Очень хочется верить, что подобного ни с кем из вас, друзья, не случилось.
Ёлки у всех стоят, квартиры празднично убраны, наряды приготовлены, осталась самая ответственная часть - приготовить угощение к праздничному столу.
Но мы справимся, и  будет вкусно, будет много, будет здорово!

Пусть год будет денежным,
Отношение — бережным,
Чувства — искрящими,
Друзья — настоящими!
Успеха — вступающим,
Удачи — желающим,
Здоровья — хворающим
Итак, с наступающим!Collapse )

Апельсины, мандарины... А гранат?

На протяжении тысячелетий плоды граната рассматривались различными народами и культурами как символ плодородия, изобилия и удачи. Древние греки, входя в новый дом, разбивали гранат о порог. Данная традиция сохранилась в Греции до сих пор. В Новый год тоже принято разбивать плод граната о порог дома.

Россиянам подобные вещи в голову не приходят: в новый дом мы впускаем кошку, а в новогоднюю ночь для нас предпочтительнее разбить фужер, нежели гранат. Но в пользе этого замечательного фрукта, вернее, - ягоды, сомневаться не приходится, и в новогодние праздники гранаты на нашем столе присутствуют. Только не надо себя тешить мыслью, что гранат способен поднять гемоглобин - это миф. Само слово "гемо" от греческого - кровь. Значит, гемоглобин можно поднять только мясными продуктами (в говяжьей печени самый высокий его процент).

А гранат богат витамином С, который помогает усваивать то самое железо, творящее гемоглобин. Так же витамины группы B в данном фрукте присутствуют в избытке.
Сейчас гранаты приходит на смену хурме на прилавках наших магазинов. Мы гранаты любим, но вот чистить их не все умеют, и вот чтобы наши руки не оказались по локоть в гранатовом соке, это можно сделать вот так:

Collapse )

(no subject)


Счастья вам, друзья, добра, любви и мира!
Благополучия, здоровья и удачи!
Пусть исполнятся даже те желания,
о которых вы боитесь мечтать!